Home

Gokil! Nenek Binaraga 75 Tahun Ini Tetap Eksis dan Siap Berkompetisi

Akurat.co | 1 year ago

AKURAT.CO, Siapa bilang binagara hanya disanggupi anak muda saja? Belajarlah dari Janice Lorraine, 75, dari Sydney, Australia.

Meskipun usianya sudah senja, dia tetap bersemangat menjadi binaraga dan tetap menjalani olahraga berat.

Janice mulai membentuk badannya untuk menjadi binaraga sejak usia 55 tahun. Nenek pensiunan psikolog itu mengklaim, akan tetap bertanding menjadi binaraga hingga usia 77 tahun. Dia telah meraih sebanyak 23 gelar.

baca juga:

“Tujuan saya untuk memotivasi perempuan segala usia untuk hidup sehat,” kata Janice, dilansir Daily Mail pada Selasa, (14/8).

“Kita tidak boleh terikat dengan stereotipe dan kesan yang dibentuk oleh orang lain,” katanya.

Janice Lorraine. Dailymail.co.uk

Janice mengungkapkan, dirinya justru tertarik membentuk tubuhnya sejak 20 tahun lalu ketika memasuki usia pensiun. Dia mengaku tetap percaya diri berada di ruangan gym.

“Saya mendengar informasi olahraga berat bagus untuk tulang dan mencegah osteoporosis,” ujarnya.

Sejak 1999, Janice mengikuti kompetisi dalam Ms Universe, Ms World dan Ms Olympia dalam bidang binaraga. Sama seperti binagara lainnya, dia juga melakukan diet ketat dan mengonsumsi makanan sehat.

“Saat saya berkompetisi di Australia dan negara lain, banyak orang heran melihat nenek memakai bikini,” kata Janice.

“Tapi, saya ingin mengubah persepsi tentang usia,” katanya.[]

Lihat Sumber

  • 0

  • 0


Rekomendasi Artikel

[BREAKING] Kebakaran di Pejaten Village Diduga Akibat Korsleting

Idntimes

2

Perempuan Selandia Baru akan Kenakan Kerudung Jumat Nanti: Kami Tidak Akan Tunduk pada Teror

Intisari-online

1

Pemakaman Manusia Paling Spektakuler, Pada Kaget Dah Lu Pasti

Dagelan

5

Jangan Anggap Sepele! Nyeri Tangan Bisa Jadi Sinyal Gangguan Berbahaya Bagi Tubuh

Kabarmaya

2 Cara Menghapus Kicauan Lama di Twitter, Anti Ribet

liputan6

Tulis komentar...