Home

Siapa Sangka! 6 Jenis Makanan Ini Dapat Meninngkatkan Kesuburan Pada Wanita

Vebma | 5 months ago

Kesuburan adalah hal yang penting bagi wanita dan pasangan yang baru menikah dan ingin segera memiliki momongan, karena kesuburan wanita dapat mempengaruhi cepat lambatnya sepasang suami istri untuk mendapatkan buah hati mereka. Kesuburan dapat dipengaruhi karena beberapa faktor seperti genetik, lingkungan, makanan, dan lainnya. Namun, faktor makanan adalah faktor yang paling mendasar untuk meningkatkan kesuburan pada wanita. Dan inilah 6 jenis makanan yang dapat meningkatkan kesuburan pada wanita

1.Es krim dan Yogurt

cookpad.com


Selain dapat mempengaruhi perubahan mood dan berfungsi sebagai makanan penunjang diet, es krim dan yogurt ternyata dapat meningkatkan kesuburan

2.Ikan-ikanan

balitribunnews


Kandungan asam lemak omega 3 bisa membantu regulasi hormon reproduksi dan memperlancar darah ke organ reproduksi, terutama ikan-ikanan laut

3.Minyak zaitun

alodokter


Kandungan lemak tak jenuh dapat membantu meningkatkan sensivitasinsulin, sehingga dapat mengontrol gula dalam darah

4.Wholegrain

shieldhealthcare


Makanan wholegrain merupakan jenis makanan yang mengandung karbohidrat kompleks yang baik untuk sistem reproduksi

5.Sayuran hijau

alodokter


Kandungan asam folat dan vitamin B dapat meningkatkan ovulasi. Ciri-ciri sayuran yang mengandung asam folat dan vitamin B adalah sayuran yang berwarna hijau gelap seperti bayam, selada, brokoli, dan lainnya

6.Kacang-kacangan

kupangtribunnews


Makanan jenis ini sudah dipastikan dapat meningkatkan kesuburan, dimana jenis makanan ini sering dicari-cari pasangan muda untuk program kehamilan

 

Source: Instagram selalu sehat

 

 

Lihat Sumber

  • 0

  • 0


Rekomendasi Artikel

8 Sinyal Kalau Pasanganmu Kecanduan Pornografi. Ternyata Bisa Segampang Ini Buat Dilihat

Hipwee

9

Hina Timnas Indonesia, Kapten Vietnam Tuai Cacian Netizen

Bintang

3

Suka Berenang Di Pantai? Waspadalah Bahaya Fenomena Rip Current

Bidhuan

10 Bentuk Hidung Berikut Ungkap Masing-Masing Kepribadian Pemiliknya

Womantalk

Mengapa Polisi di AS Identik Suka Makan Donat?

Inilah

8

Tulis komentar...